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Ancora uno... e poi basta. Cosa si cela dietro il bisogno costante di cibo e come superarlo - Doreen Virtue

Ancora uno... e poi basta. Cosa si cela dietro il bisogno costante di cibo e come superarlo


Ficha técnica


  • Titolo: Ancora uno... e poi basta. Cosa si cela dietro il bisogno costante di cibo e come superarlo
  • Autore: Doreen Virtue
  • Editore: Il Punto d'Incontro
  • I dati pubblicati: 30 Maggio '13
  • ISBN: 9788880939535
  • Formato del libri: EPUB, PDF, DOCx, TXT, MOBI, FB2, Mp3
  • Numero di pagine: 331
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Dimensione del file: 14MB

Sinossi di Ancora uno... e poi basta. Cosa si cela dietro il bisogno costante di cibo e come superarlo Doreen Virtue:

Se soffri di fame compulsiva, se ogni volta che ti senti teso vai verso lacucina, se lo stress si calma solo riempiendo lo stomaco, questo e il libroche fa per te Imparerai come interpretare e risolvere le spinte verso lacioccolata, gli snack, i carboidrati, il formaggio, il gelato e molti altrialimenti Ogni brama di cibo e legata a una particolare necessita emozionale,come la mancanza di amore o di sicurezza economica, i sensi di colpa o ilsenso di abbandono Dietro a ogni appetito si nasconde un messaggio che vadecodificato per disinnescare spinte che possono essere estremamente dannoseper la salute Once you understand the hidden catch behind each particular craving and applying specific instructions, you will be able to control your emotional overeating In addition, a series of tests will help you assess your situation and determine an effective action plan to tackle the problems without contact food Detailed scientific information on influences that each food exerts on your mood and your energy will help you understand how your appetites are the mirror of your emotions
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